
Tổn thương tâm lý ảnh hưởng đến tuân thủ điều trị ARV, cách nào khắc phục?
Sức khỏe tâm hồn - 17/09/2025 10:32SKĐS - Hiệu quả điều trị ARV chỉ đạt được khi người bệnh tuân thủ uống thuốc đúng giờ, đủ liều và liên tục suốt đời. Tuy nhiên, trên thực tế, một nguyên nhân quan trọng nhưng thường bị bỏ qua chính là tác động tâm lý tiêu cực đã ảnh hưởng tới sự tuân thủ điều trị...

5 tổn thương tâm lý phổ biến do kỳ thị HIV gây ra
Sức khỏe tâm hồn - 15/09/2025 09:00SKĐS – HIV không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn gây áp lực tâm lý nặng nề cho người nhiễm. Kỳ thị trở thành 'rào cản vô hình', khiến họ dễ rơi vào trầm cảm, mặc cảm tự ti và cô lập xã hội, ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống và hiệu quả điều trị.

Bí quyết chăm sóc sức khỏe tâm hồn nơi công sở
Sức khỏe tâm hồn - 12/09/2025 10:46SKĐS - Xích mích nơi công sở dễ khiến tinh thần căng thẳng và hiệu suất giảm sút. Biết cách chăm sóc sức khỏe tâm hồn sẽ giúp bạn giữ bình an và duy trì năng lượng tích cực.

HIV và hành trình sống tích cực nhờ hỗ trợ đồng đẳng
Sức khỏe tâm hồn - 11/09/2025 11:18SKĐS - Sống cùng HIV không chỉ là hành trình điều trị y tế, mà còn là thử thách tinh thần và xã hội. Trong quá trình ấy, sự đồng hành từ những người có cùng trải nghiệm mang đến nguồn động lực to lớn. Hỗ trợ đồng đẳng vì thế đã trở thành chiếc cầu nối, giúp người nhiễm HIV vững vàng hơn trước áp lực và định kiến...

Làm thế nào để bước qua 'bóng tối' tinh thần sau chẩn đoán HIV?
Sức khỏe tâm hồn - 08/09/2025 09:00SKĐS - Ngay sau khi nhận kết quả dương tính với HIV, nhiều người rơi vào trạng thái sốc, hoang mang, sợ hãi. Tư vấn tâm lý kịp thời sẽ là chỗ dựa quan trọng để người bệnh vượt qua khủng hoảng ban đầu và bước vào quá trình điều trị lâu dài.

Gia đình và người thân cần làm gì để hỗ trợ tinh thần cho người nhiễm HIV?
Sức khỏe tâm hồn - 07/09/2025 14:14SKĐS - Người nhiễm HIV vừa đối diện bệnh lý mạn tính cần điều trị suốt đời, vừa chịu áp lực tâm lý từ kỳ thị và nguy cơ trầm cảm. Trong hoàn cảnh đó, gia đình là chỗ dựa xã hội quan trọng giúp họ giữ vững tinh thần. Sự đồng hành của người thân khiến hành trình điều trị bớt cô đơn và nhiều hy vọng hơn.

Sống chậm lại để tìm niềm vui từ những điều nhỏ bé, giản dị
Sức khỏe tâm hồn - 25/08/2025 10:00SKĐS - Trong cuộc sống hiện đại, thay vì chỉ chạy theo những mục tiêu lớn dễ gây áp lực, mỗi người có thể tìm niềm vui và ý nghĩa từ những điều nhỏ bé, giản dị quanh mình.

Cách đơn giản thoát khỏi vòng xoáy lo âu
Sức khỏe tâm hồn - 14/08/2025 11:40SKĐS - Lo âu và căng thẳng nếu kéo dài sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần và thể chất. Hiểu nguyên nhân và áp dụng chiến lược đúng sẽ giúp bạn lấy lại cân bằng.

Áp lực công việc tàn phá cơ thể bạn như thế nào?
Sức khỏe tâm hồn - 11/08/2025 10:26SKĐS - Stress công việc không chỉ khiến bạn kiệt sức mà còn âm thầm gây tổn hại đến tim mạch, tiêu hóa và tinh thần. Hiểu để phòng tránh trước khi quá muộn.

Kéo dài tuổi thọ bằng cách sống lạc quan, vui vẻ
Sức khỏe tâm hồn - 08/08/2025 05:30SKĐS - Yếu tố ảnh hưởng đến tuổi thọ là lối sống lành mạnh như: chế độ ăn uống, hoạt động thể chất, chỉ số khối cơ thể (BMI), thói quen hút thuốc và uống rượu. Nhưng các nghiên cứu cho thấy sống lạc quan, vui vẻ cũng là yếu tố quan trọng giúp cải thiện sức khỏe nói chung và kéo dài tuổi thọ.

Vì sao self-care và thiền chánh niệm đang được ưa chuộng nhất năm 2025?
Sức khỏe tâm hồn - 07/08/2025 17:35SKĐS - Tự chăm sóc bản thân và thiền chánh niệm đang trở thành xu hướng sống khỏe mạnh năm 2025, giúp giảm stress, cân bằng tâm trí và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Khi phụ nữ ham muốn tình dục
Sức khỏe tâm hồn - 24/07/2025 17:30SKĐS - Ham muốn tình dục ở phụ nữ là điều tự nhiên nhưng thường bị hiểu sai. Nhiều nghiên cứu mới cho thấy nhu cầu này rất đáng được tôn trọng.

Chuyên gia cảnh báo trầm cảm sau sinh ngày càng phổ biến
Sức khỏe tâm hồn - 23/07/2025 06:00SKĐS - Trầm cảm sau sinh là vấn đề sức khỏe tâm thần ngày càng phổ biến trên toàn cầu, với tỷ lệ mắc dao động từ 17–19%. Việt Nam cũng không nằm ngoài xu thế này.

Nhiễm nấm nội tạng đe dọa sức khỏe người già
Bệnh người cao tuổi - 16/09/2025 18:00SKĐS - Nhiễm nấm nội tạng là bệnh lý nguy hiểm, thường gặp ở người cao tuổi do hệ miễn dịch suy yếu. Phát hiện sớm và phòng ngừa đúng cách giúp giảm biến chứng.

Uống 1 lít rượu khi bụng đói, người đàn ông nguy kịch vì ngộ độc rượu
Bệnh thường gặp - 25/09/2025 06:27SKĐS - Một nam bệnh nhân 53 tuổi đã rơi vào tình trạng nguy kịch do ngộ độc rượu nặng sau khi uống 1 lít rượu mà không ăn gì. Người bệnh bị toan chuyển hóa, suy thận cấp và tăng kali máu nguy hiểm, nhưng đã được cứu sống kịp thời.

Vì sao nhiều phụ nữ không thể đạt cực khoái?
Bệnh phụ nữ - 25/09/2025 15:00SKĐS - Rối loạn cực khoái nữ là tình trạng nhiều chị em gặp phải nhưng ngại chia sẻ. Nếu không được can thiệp kịp thời, nó có thể ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và hạnh phúc.

Nguyên nhân gây viêm tinh hoàn và cách phát hiện sớm
Bệnh nam giới - 25/09/2025 06:35SKĐS - Viêm tinh hoàn là bệnh lý thường gặp ở nhiều độ tuổi. Bệnh gây đau đớn một hoặc cả hai bên tinh hoàn, làm giảm chất lượng cuộc sống. Vậy viêm tinh hoàn xuất phát từ nguyên nhân nào và cách phát hiện sớm ra sao?

Trẻ em đối mặt biến chứng nguy hiểm từ thận hư kháng thuốc
Bệnh trẻ em - 23/09/2025 06:00SKĐS - Hội chứng thận hư kháng thuốc ở trẻ em đang trở thành thách thức lớn cho y học, với nhiều ca khó điều trị, dễ tái phát và tiềm ẩn biến chứng nặng nề.

Tổn thương tâm lý ảnh hưởng đến tuân thủ điều trị ARV, cách nào khắc phục?
Sức khỏe tâm hồn - 17/09/2025 10:32SKĐS - Hiệu quả điều trị ARV chỉ đạt được khi người bệnh tuân thủ uống thuốc đúng giờ, đủ liều và liên tục suốt đời. Tuy nhiên, trên thực tế, một nguyên nhân quan trọng nhưng thường bị bỏ qua chính là tác động tâm lý tiêu cực đã ảnh hưởng tới sự tuân thủ điều trị...

Điều trị triệt để ung thư nang lông giúp giảm tái phát
Ung thư - 24/09/2025 07:43SKĐS - Ung thư nang lông là bệnh hiếm gặp nhưng nguy hiểm nếu phát hiện muộn. Nhận biết sớm và phẫu thuật triệt để là chìa khóa giảm tái phát và di căn.

Tập luyện ngay sau say rượu, bia có hại cho cơ thể như nào?
Sức khỏe tâm hồn - 18/07/2025 15:35SKĐS - Tập luyện sau khi say xỉn có thể khiến cơ thể kiệt quệ, tăng nguy cơ tim mạch và tổn thương cơ. Chuyên gia khuyến cáo không nên vội vàng vận động sau khi rượu bia còn trong hệ tuần hoàn.

Hạn chế say nắng, sốc nhiệt khi tập luyện giữa trời oi nóng
Sức khỏe tâm hồn - 17/07/2025 15:29SKĐS - Tập luyện mùa hè giúp tăng cường sức khỏe nhưng tiềm ẩn nguy cơ say nắng, sốc nhiệt. Làm sao để vận động an toàn và hiệu quả trong thời tiết oi bức?

Biết điểm thi tốt nghiệp THPT: Những cú sốc tâm lý cần được lắng nghe và hỗ trợ
Sức khỏe tâm hồn - 16/07/2025 18:42SKĐS - Khoảnh khắc biết điểm thi tốt nghiệp THPT có thể trở thành bước ngoặt trong tâm lý của nhiều học sinh – từ niềm vui vỡ òa đến cảm giác trống rỗng, lo âu hay thậm chí suy sụp.

Hít thở đúng khi chạy bộ: Bí quyết tăng sức bền và giảm chấn thương
Sức khỏe tâm hồn - 07/07/2025 07:43SKĐS - Cách hít thở đúng khi chạy bộ không chỉ giúp bạn tăng sức bền mà còn giảm nguy cơ đau cơ, chuột rút và kiệt sức. Hãy luyện tập từ hơi thở đầu tiên.

Sức khỏe ảnh hưởng nghiêm trọng từ những thử thách ăn uống cực đoan trên mạng xã hội
Sức khỏe tâm hồn - 26/06/2025 07:58SKĐS - Những thử thách ăn uống cực đoan trên mạng xã hội như "ăn mỳ siêu cay", "uống nước cả xô trong vài phút", hay "ăn vật thể lạ không phải thực phẩm"... đang đe dọa sức khỏe và tính mạng trẻ em, khi trào lưu câu view dần biến thành hiểm họa khó lường.

Rau mùi có thực sự giúp “thải độc thận”?
Sức khỏe tâm hồn - 20/06/2025 10:45SKĐS - Rau mùi được đồn đoán giúp “thải độc thận” và loại bỏ kim loại nặng. Nhưng liệu công dụng này có thật sự được khoa học chứng minh?

Thải độc đại tràng bằng nước chanh ấm: Lợi hay hại?
Sức khỏe tâm hồn - 05/06/2025 11:00SKĐS - Phương pháp thải độc đại tràng bằng nước chanh ấm được nhiều người mách nhau dùng, nhưng liệu nó có thực sự hiệu quả và an toàn như lời đồn?

Sử dụng kem chống nắng giả nguy hiểm như thế nào?
Sức khỏe tâm hồn - 04/06/2025 06:36SKĐS - Kem chống nắng giả không chỉ làm mất tác dụng bảo vệ da mà còn gây viêm da, mụn, rối loạn sắc tố, nhiễm độc và tăng nguy cơ ung thư nếu sử dụng lâu dài.

7 cách giúp phổi hồi phục sau khi ngừng hút thuốc
Sức khỏe tâm hồn - 01/06/2025 05:26SKĐS - Hút thuốc gây hại nghiêm trọng đến phổi, nhưng nếu bỏ thuốc đúng lúc và áp dụng lối sống lành mạnh, phổi có thể dần phục hồi và được thanh lọc tự nhiên.
Phòng mạch online
Chạy bộ đúng cách để giảm cân
SKĐS - Bạn chạy bộ đều đặn nhưng cân nặng vẫn không thay đổi? Rất có thể bạn đang mắc sai lầm khiến việc tập luyện trở nên vô ích. Vậy đâu là cách chạy bộ đúng để thực sự giảm cân?